Beneficios de las clases magistrales

Los beneficios de las clases semanales de Neurodanza son muy variados.

A Nivel Corporal:

  • Desarrollan las cualidades físicas: flexibilidad, fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y agilidad.
  • Mejoran la relación cuerpo, mente y emociones.
  • Reducen la posibilidad de contraer enfermedades al mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
  • Restablecen el equilibrio psicofísico.
  • Eliminan las tensiones orgánicas y musculares.

A Nivel Psicológico:

  • Enseñan a gestionar las emociones.
  • Transforman creencias limitantes que nos impiden vivir la vida plenamente.
  • Producen un aumento del bienestar.
  • Ayudan a la conexión con el aquí y el ahora.
  • Favorece la expresión de las emociones.
  • Potencian al autoconocimiento.
  • Reducen el estrés y la ansiedad.
  • Aumentan la autoestima, la seguridad y la confianza.

A Nivel Existencial:

  • Mejoran las áreas de nuestra vida: pareja, dinero, trabajo, familia, amistades, ocio y tiempo libre, salud y autorrealización
  • Mejoran las relaciones interpersonales.
  • Producen un cambio de perspectiva de la vida.

En la actualidad las clases regulares magistrales se integran en las Clases de Neurodanza Semanales

Haz click en el siguiente enlace para disponer de más información: https://neurodanza.es/clases-regulares/clases-de-neurodanza/

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