Las Sesiones de Coaching Personal y Corporal te permiten eliminar las creencias limitantes para conseguir tus metas

Estas Sesiones de Coaching te ofrecen las herramientas para que elabores un plan de acción  y consigas paso a paso el objetivo que desees en cualquier área de tu vida; trabajo, dinero, familia, salud, tiempo libre, amistad, autorrealización y pareja

¡Descubre cómo las Sesiones de Coaching Personal y corporal pueden ayudarte a conseguir el éxito que te mereces!

Las personas inscritas a las Sesiones de Coaching Personal y Corporal podrán:

• Conseguir un objetivo concreto, medible, alcanzable, realista y acotado en el tiempo en el área de su vida que elijan.
• Desactivar los miedos que les cause alcanzar el objetivo que se hayan propuesto en dicha área.
• Potenciar sus capacidades internas como la confianza, seguridad, autoestima, determinación, toma de decisiones, concreción, conexión y el compromiso para lograr el objetivo que se hayan marcado.
• Transformar las emociones disruptivas que obstaculicen el logro de su objetivo.
• Desactivar los miedos que les pueda suponer alcanzar su meta.
• Mejorar el autoconocimiento de si mismas.
• Descubrir y transformar los patrones y las creencias limitantes inconscientes para conseguir su objetivo.
• Ejercer un mayor liderazgo de sobre su propia vida.

Metodología de las Sesiones de Coaching Personal y Corporal

Las Sesiones de Coaching Personal y Corporal están diseñadas para que logres el objetivo que te hayas propuesto, siempre y cuando dicho objetivo sea concreto, medible, alcanzable, realista y acotado en el tiempo. Para ello, deberás aplicar las herramientas de coaching personal y corporal que te ofrezca el coach. Estos ejercicios se acompañan de vídeos que le permitirán descubrir los “darse cuentas” que descubrirás con tu forma de moverte.

Posteriormente, al llevarte estos “darte cuenta” a las respuestas que ofrezcas a las preguntas de coaching personal transformarás las creencias limitantes que hasta ahora estaba a nivel inconsciente. Con este proceso acabarás alcanzando el objetivo que te hayas marcado.

Asímismo, dispondrás de sesiones para incrementar tu inteligencia emocional y con ellas gestionar las emociones disruptivas que aparezcan cuando te encaminas al logro de tu objetivo. Las Sesiones de Coaching Personal y Corporal cuentan con un seguimiento individualizado cada 15 días mediante Skype o por teléfono.

El tiempo de duración de las sesiones es de seis meses, al finalizar este tiempo habrás alcanzado tu objetivo.

La finalidad de este proceso es abrir un espacio de crecimiento personal, autoconocimiento y liderazgo para alcanzar el objetivo que te hayas fijado.

Las Sesiones de Coaching Personal y Corporal incluyen:

• 2 Sesiones de coaching personal de 40 minutos cada quince días por Skype o por teléfono durante 6 meses.
• Vídeos de alta calidad de los ejercicios de coaching corporal, con la descripción y significado existencial de cada uno de ellos para acceder y transformar las creencias limitantes.
• Test de autovaloración de cada ejercicio.
• Herramientas de coaching personal y corporal.
• Sesiones para aprender a gestionar las emociones disruptivas para alcanzar el objetivo de forma eficaz.
• Elaboración de un plan de acción para lograr el objetivo.

Otros cursos que te pueden interesar asociados a este es el Curso de Inteligencia Emocional de ESINC o realizar el Taller de Autoestima Online del IIB

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